写于 2017-04-12 03:26:04| 澳门永利总站登录网址| 国外

睡眠障碍很常见,但它们也可能非常不同且难以描述

进入艺术家佩特拉Švajger和插画家Maja Poljanc,他们都患有睡眠障碍

他们的GIF插图项目“Parasomnias”完美地捕捉了睡眠障碍的超现实和噩梦般的感觉

“我正在寻找一系列新电影系列的灵感,但因为当时我睡不着觉,所以我无法想出任何好主意,”Švajger告诉赫芬顿邮报

“然后我意识到我可以利用我的睡眠不足作为灵感

”根据美国国立卫生研究院的数据,每年至少有4000万美国人患有慢性睡眠障碍,如失眠,睡眠麻痹和不安腿综合征

这些疾病可能会对健康产生巨大影响,从对工作绩效的负面影响到导致关系问题以及增加受伤或发生事故的可能性

到目前为止,对该系列的反应绝对是积极的

“我想在现实与想象之间形成对比,”Švajger解释道

看Švajger和Poljanc的迷人 - 而且微妙! - 图示的GIF,如下所示:几乎每个人都有陷入困境或在某些时候保持睡眠状态

如果每晚需要超过30分钟才能入睡,并且你发现自己每晚睡眠时间不超过六个小时,这可能是一个失眠的迹象,这种状况每年折磨着大约6000万美国人据NPR称

睡眠研究人员在很大程度上同意睡眠麻痹不一定是危险的,这只是一个迹象表明你的身体没有正确地进入睡眠阶段

受害者描述被困在意识和无意识之间的感觉,被冻结在既不睡觉也不觉醒的状态

患有夜间进食障碍的人在半夜起来吃饭而不会醒来

根据梅奥诊所的说法,睡眠饮食可能很危险,因为睡眠者不记得使用厨房设备,有时会消耗有毒的非食品,如烟头

值得庆幸的是,快速眼动睡眠根本不是睡眠障碍

REM睡眠通常在你漂流后大约90分钟内开始,整晚发生在周期中,通常是你最强烈的梦想

高达10%的美国人患有不安腿综合征,这可能会导致腿部感觉不舒服,特别是躺下或坐着时

患者经常感到被迫移动他们的腿,这可能会扰乱他们 - 和他们的床伴 - 睡觉

更正:此故事的先前版本拼错了PetraŠvajger的名字

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