写于 2017-05-18 06:21:04| 澳门永利总站登录网址| 国外

最近我一直专注于有关领导技能的许多讨论和辩论

作为拥有118年历史的健康科学大学得梅因大学的总裁兼首席执行官,我经常被要求谈论我的领导风格以及我认为成为一个变革型领导者的意义

我的回答通常从分享仆人式领导的原则开始,这是Robert K. Greenleaf在The Servant as Leader中创造的一句话,这是他1970年首次发表的一篇文章

我的答案之后是对我的合作核心价值,诚信,真实性和责任感

当被问及女性担任领导角色的独特挑战时,我经常分享一些有些相互矛盾的信息,我认为“性别可能与此无关”,试图传达一个信息,即女性与男性一样有能力和有效

然后,在下一次呼吸中,我给出了信息的另一面:“性别与它有关”,因为即使显示相同的行为,女性和男性也会受到不同的审查

领导确实面临挑战,我学会了解决许多困难的情况,在我的职业生涯中向前迈进时学习

然而,我们倾向于忘记的一件事就是工作与生活的平衡会对我们作为领导者的有效性产生多大的影响

虽然我们经常谈论我们应该多少照顾自己,无论是精神上还是身体上,我们(特别是女性)经常发现自己首先照顾其他人,经常将自己放在最底层

我们这些妻子和母亲经常犯这样的罪

它很容易做到 - 我必须提醒自己要刻好“我的时间”,即使只是为了在白天躲避一些安静的反思

我们可以选择找到“我的时间”并将自己作为优先事项,或者我们可以通过生活来思考剩下的对我们来说是否足够好

如果你还没有,那么我们需要警惕,因为如果我们处于最佳状态,那么最终我们不会为其他人而存在

所以,不要忘记找到你的“我的时间!”我的“我的时间”包括阅读椭圆形

我总是尽可能地尝试多任务

这是我最近阅读Arianna Huffington的书“Thrive”让我很兴奋,因为它给了我额外的视角,肯定了我所知道的真实

我经常谈论以促进健康和健康的方式生活的重要性,但同样重要的是和平,满足和对我们生活的满足

她兴致勃勃的信息对我说话

我更加兴奋地了解Arianna Huffington的睡眠革命!在她即将发行的书中,阿里安娜说:“很明显,如果我们要真正茁壮成长,我们必须从睡眠开始

”多么深刻,革命性的概念!我对她的生活故事以及她发出的关于睡眠的“警报声”印象深刻

在“睡眠革命”中,她齐心协力教育我们所有人关于睡眠剥夺的危险

此外,她还要求我们与她一起开展一项积极推动睡眠基本价值的运动

作为一个经常不得不兼顾许多球的领导者,这个信息对我来说更为重要

因此,当我考虑领导力的有效性问题时,有一个明显的问题需要提出

如果我们睡眠不足,我们的效果如何

我不仅相信我们应该通过过健康饮食,锻炼和社交/精神出路的生活来照顾自己;我相信如果我们能够在我们的睡眠计时器空着的时候能够完成所有这些工作,我们就会愚弄自己!记住“我的时间”

让我们加入睡眠革命!这篇文章是我们大学校园睡眠文化系列的一部分

要加入对话并分享您自己的故事,请发送电子邮件至[email protected],直接发送电子邮件给我们的大学外展艾比威廉姆斯主任

您可以在这里找到#SleepRevolution College Tour将访问您的校园,并了解您如何参与其中

如果您的大学不是我们旅行中的大学之一并且您希望这样,那么请与Abby联系